Петропавловск впервые принял у себя Международный день йоги с участием уникальных гостей – представителей алматинского центра индийских классических танцев и йоги, единственного в своём роде во всём регионе Центральной Азии, сообщает Social Media.
Организаторы уверены: йога – это не просто модное увлечение, а глубокая духовная практика, способная менять мышление, улучшать здоровье и укреплять внутреннюю устойчивость.
Мероприятие проходило на площадке теннисного центра, где участники смогли познакомиться с комплексом практик под названием «протокол йоги». В него вошли асаны, дыхательные упражнения, медитации и работа с позитивными утверждениями.
– То, что мы сегодня показали – это целостная система. Она разогревает тело, фокусирует ум и учит настраиваться на позитив. Ведь не секрет, что мысль – это энергия, и чем чаще мы повторяем добрые, светлые формулы, тем больше шансов, что они реализуются в жизни, – рассказала руководитель центра Акмарал Кайназарова.
Своё признание в искусстве Акмарал заслужила не только в Казахстане – семь лет она обучалась в Индии, изучая древние формы танца и философию йоги в одном из престижных учебных заведений по приглашению индийского правительства. Её миссия – делиться этими знаниями с людьми, пробуждая интерес к восточной культуре и внутреннему развитию.
Вечером в Доме дружбы состоялся концерт, ставший кульминацией дня. Зрители увидели подлинные образцы индийского классического танца – с тонкой пластикой, выразительными жестами и энергетикой, завораживающей даже тех, кто никогда не интересовался этой культурой. Это было не просто выступление – скорее, медитативный ритуал, передающий через движения глубокие смыслы.
– Люди часто думают, что индийские танцы – это просто красивые движения под музыку из кино. Но на самом деле это древняя духовная дисциплина, где каждый шаг – символ, каждый взгляд – слово, каждая поза – молитва, – говорит Акмарал. – В Петропавловске мы выступаем впервые, и для нас это очень важно. Мы хотим, чтобы жители самых разных уголков Казахстана соприкасались с этим наследием и открывали для себя новый путь к себе.
Принять участие в утренней практике и насладиться вечерним концертом пришли десятки горожан. Многие из них не были ранее знакомы с йогой, но признались, что почувствовали особую атмосферу и заряд вдохновения.
– Я пришла, потому что захотелось сделать что-то для души. Йога – это сейчас очень актуально, особенно для тех, кто живёт в постоянном стрессе, – говорит Айнур Баймагамбетова, сотрудница Назарбаев Интеллектуальной школы. – В обычные дни не так просто найти время, но летом, в отпуске, можно позволить себе немного больше. Йога помогает мне слышать себя, найти баланс и просто быть в тишине, не убегая от себя.
Международный день йоги был учреждён в 2014 году и с тех пор отмечается 21 июня по всему миру. Он стал не просто днём популяризации восточной практики, но напоминанием о важности внутреннего равновесия, осознанности и доброжелательности к себе. И в этот день Петропавловск тоже стал частью этого глобального движения.
